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Das Gesundheitslexikon: Informationen von A - Z

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H

Hohlfuß
Beim Hohlfuß wird durch starke Muskeln und Sehnen der Mittelfuß nach oben hochgezogen. Dadurch ergibt sich beim Auftreten eine enorme Druckkonzentration auf Ballen und Ferse. Diese Belastung wird oftmals durch Abstützen des Fußgewölbes aufgefangen, was tatsächlich eine gewisse Erleichterung bringt. Allerdings wird so die krankhafte Fehlhaltung nur unterstüzt und nicht korrigiert. Besser ist es, den Fuß in eine natürliche Trittspur zu stellen und nach und nach wieder in seine natürliche Form zu bringen. Die Schuhe müssen ein bis zwei Nummern größer sein, da sich der Fuß nach kurzer Zeit streckt.
Hornhaut
Sie ist ein natürlicher Schutz der Fußsohle vor Druck. Barfußlaufenden Völkern ist die gesamte Fußsohle mit einer dünnen, elastischen Hornhaut ausgerüstet. Bei den zivilisierten Völkern zeigt sie sich dagegen nur an Stellen, die besonderem Druck ausgesetzt sind. Die Entfernung der Hornhaut alleine nutzt nicht viel, da sie sich immer wieder neu bildet. Besser ist es, man entfernt die Ursache, nämlich die Druckstellen am Schuhwerk. Vitalis sind durch das Fußbett besonders geeignet, Hornhaut erst gar nicht aufkommen zu lassen, die die natürliche Trittspur den Druck gleichmäßig verteilt.
Hühneraugen
Wie die Hornhaut sind die Hühneraugen eine Schutzreaktion auf konzentrierte Druckstellen. Hier gilt das gleiche wie bei der Hornhaut.