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Die Muskeln

Bekannt vom Muskelkater, sie bewegen das Ganze.

Die Muskeln, mit denen Sie Ihre Füße bewegen, sitzen nicht etwa alle im Fuß, sondern etliche beginnen im Unterschenkel und am Oberschenkel. Sie brauchen nur einmal die Hand auf die Wade oder neben das Schienbein zu legen und den Fuß auf- und abzukippen, dann merken Sie, wo die Muskeln arbeiten. Sie reagieren auf Willensimpulse, die durch Nerven übertragen werden. Kommt so ein Impuls, dann ziehen sie sich zusammen, und weil sie durch Sehnen mit einsam Fußknochen verbunden sind , bewegt sich der Fuß.

Neben den Muskeln des Unterschenkels, die am Fußskelett enden, gibt es auch Muskeln, die Ursprung und Ansatz am Fuß selbst haben. Einige beugen und strecken, andere spreizen bzw. korrigieren die Zugrichtung. Die Hauptwirkung der kurzen Fußmuskeln dient der Haltefunktion, das heisst, die Muskeln spannen das Fußgewölbe aktiv, während es von dem bereits beschriebenen Bandapparat passiv gehalte wird.

Hier sehen Sie einen Muskel, der äusserst wichtig ist beim Gehen: den Schollenmuskel, ein Teil des Wadenmuskels. Dieser Fußsenker stösst den Fuß vom Boden ab. Er läuft hinter der Achse des oberen Sprunggelenkes. Der dreiköpfige Wadenmuskel endet unten in der Achillessehne 2, die am Fersenbein festgemacht ist.

Der Fußinnenrand wird vom vorderen Schienbeinmuskel 1 gehoben. Die Zehen werden vom Zehenstrecker 2 gestreckt, der auch den Fuß hebt.

Grosse Wadenmuskeln: Zwillingswadenmuskel 1 und Schollenmuskel 2, die zusammen in die Achillessehne 3 münden. Sie senken den Fuß und heben den Fußinnenrand. Die Zehenbeuger 0 beugen die Zehen, senken den Fuß und heben ebenfalls den Innenrand.

Die Abbildung zeigt den Zehenbeuger deutlich 1. Er beugt die Zehen. Ausserdem senkt er wie der hintere Schienbeinmuskel 2 den Fuß und hebt den Fußinnenrand. Weiter sehen Sie den dreiköpfigen Wadenmuskel, bestehend aus Zwillingsmuskel 3 und Schollenmuskel.

Der lange 1 und kurze Wadenbeinmuskel sowie der dritte Wadenbeinmuskel 3. Diese heben den äusseren Fußrand. Zusätzlich sind die Zehenstrecker zu sehen 3.