Ein Leben lang gehen Ihre Füße mit Ihnen durch dick und dünn. Schon darum verdienen sie ein bisschen Aufmerksamkeit - und zwar ganz gleich, ob Ihre Füße noch fit sind - oder nicht. Statistisch bekommen 75% der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens Fußprobleme, wobei Frauen 3-mal mehr gefährdet sind als Männer.

Man hat errechnet, dass ein Mensch in 80 Jahren durchschnittlich 185.000 km läuft. Auch wenn man an die heutige Autogeneration denkt und die immer größer werdende Bewegungsarmut, so geht ein Mensch trotzdem rund 1-mal um den Erdball. Er legt also über 40.000 km zurück. Durchschnittlich werden pro Tag ca. 8.000 Schritte gemacht. Jeder Schritt übt den 3-4-fachen Druck des eigenen Körpergewichtes auf die Füße aus. Während eines durchschnittlichen Tages, an dem ein Mensch auf den Beinen ist, kann sich dieses Gewicht auf hunderte von Tonnen summieren.

Dass sich dadurch Fußprobleme entwickeln können, kann man sich relativ leicht vorstellen. Besonders gefährdet sind Menschen mit: Diabetes, Durchblutungsstörungen, Hyperuricämie und Gicht, Arthrose, etc.

Daher ist es wichtig die Füße regelmäßig zu pflegen, zu inspizieren und einiges darüber zu wissen.

Auf den folgenden Seiten sehen Sie zunächst, wie Ihre Füße „konstruiert" sind - eine Konstruktion, die sich seit Jahrmillionen bewährt hat! Wissenschaftler haben festgestellt, dass sich die Füße der Menschen im Vergleich zu den Füßen anderer Säuger nur wenig weiterentwickelt haben (rein „entwicklungsgeschichtlich" gesehen). Denn bei den Säugetieren finden wir Spezialisten, die schneller laufen können, weil sich bei ihren Füßen eine kleinere Auftrittsfläche ausgebildet hat. Oder sie können mit speziellen Greiffüßen besser klettern. Oder sie können sich mit speziellen Polstern besser anschleichen usw.

Beim Menschenfuß hat keine derartige Spezialisierung stattgefunden. Aber gerade das ist unser Vorteil: Denn der Menschenfuß ist dafür besonders vielseitig. Geeignet zum Laufen, zum Klettern, zum Schwimmen und zum Halten von Gegenständen - und sogar zum Fußballspielen!

Kurz - auch bei unseren Füßen handelt es sich um eine geniale Erfindung. Und wenn Ihre Füße nicht so sind, wie sie sein sollten - der menschliche Erfindungsgeist hilft Ihnen weiter.