Wenn wir uns fragen, was sich unsere Füße wünschen, dann wissen wir die Antwort selbst. Aber trotzdem erhalten unsere Füße sehr oft nicht das, was sie brauchen: Schuhe, die nicht zu eng, nicht zu weit, nicht zu kurz und nicht zu lang sind. Schuhe, die den Zehen genügend Bewegungsfreiheit geben. Schuhe mit einer Sohle, die elastisch ist. Mit Absätzen, die nicht höher als 4 cm sind.

Bei der Bestimmung der Schuhlänge ist zu beachten, dass der Fuß bei Belastung, also beim Stehen und Gehen, länger ist als ohne Belastung. Andererseits muss der Schuh eng um den Mittelfuß liegen, um beim Gehen ein Vorrutschen in die Schuhspitze mit Stauchung der Zehen zu vermeiden. Die Modemacher verpassen uns häufig Schuhe, die zwar schick aussehen, aber unseren Füßen viel zumuten. Vielleicht kommt daher das Sprichwort "Schönheit will leiden". Wer seine Füße und sich selbst nicht aus Eitelkeit heraus leiden lassen will, der achtet darauf, dass die Brandsohlenform der Form des Fußes entspricht. Und dass die Schuhsohle möglichst weich ist, um die federnde Wirkung des Fußes zu unterstützen. Ausserdem verdient auch noch das Material Beachtung, aus dem der Schuh gemacht ist: Ein synthetischer Schaft oder ein synthetisches Futter führen zu einer deutlichen Erhöhung der Feuchtigkeit im Schuh. Lederschuhe sind viel besser für Ihre Füße.