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Latissimus

Lat-Zug
Kräftigung des M. Latissimus		 Lat-Zug liegend
Kräftigung des M. Latissimus
Pulldown
Kräftigung des M. Latissimus		 Pullover
Kräftigung des M. Latissimus
Rudern flach
Kräftigung des M. Latissimus		 Rudern gebeugt
Kräftigung des M. Latissimus
Rudern gebeugt (45 Grad)
Kräftigung des M. Latissimus

Nov. 04
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